助学.筑梦.铸人 | 学生发展部组织开展心理辅导活动

为了帮助学生提高心理素质，增强自信心，促进学生的心理健康成长，更好的帮助学生认识和理解自己的内心世界，发现并解决心理问题。孙思宇老师于2023年11月28日在19栋形体教室对我校部分学生开展了心理团辅活动。活动共持续四次。此次活动包括破冰阶段、工作阶段、分享阶段、结束阶段、活动签到五个环节，孙思宇老师与数名学生共同完成了此次活动。

活动开始时，孙思宇老师向各位同学做自我介绍，告知同学们活动流程，与大家一起探讨活动的目的和规则，通过她富有感染力的文字与语言，同学们明白了团辅活动的意义，也提出希望自己可以在这次活动中建立良好的人际关系，在以后的人际交往中也可以变得更加自信，更加主动。

然后，孙老师带着大家做破冰行动，通过破冰游戏活动，更好的打破了大家之间的陌生感，带动现场氛围，让大家彼此更加熟悉，更能够接纳当下的环境。同时通过游戏，让同学知道怎么去更好的进行人际交往；面对问题的时候，怎么更好的去解决。随后，孙老师让大家思考本次活动的感受，给自己带来了怎样的收获，也让同学们对活动提出自己的建议。

在最后一次活动中，老师让大家自告奋勇来谈谈自己的心得体会，很多同学踊跃举手，并不忌讳的谈论自己的责任与未来，表现出了年轻人的阳光自信，展现了当代青年的美好形象。在老师的鼓励下，同学们提高了自信心，学会了正确面对问题，也让同学们知道了当下并不代表一切，光明终会来临。

最后孙思宇老师与全体同学进行了合照与活动签到，本次团辅活动圆满结束。

通过此次活动，他们不仅学到了很多心理健康知识，还结交了许多新朋友，感受到了集体的温暖和力量，增强了大家对彼此的了解与认识，然后达到了一个良好的氛围。学校也将继续开展形式多样的心理健康活动，为学生的心理健康成长保驾护航。希望同学们能对自我与未来有着清楚的认知，加强自信、保持乐观的生活态度，勇敢的面对生活和困难，在有限的条件下去创造无限的可能。

一审一校：孙思宇

二审二校：孙慧君

三审三校：者胜祥